آپنه خواب و درمان بدخوابی

آپنه خواب اختلالی است که در آن تنفس هنگام خواب مکرراً قطع و وصل می‌شود، اکسیژن خون کاهش می‌یابد و کیفیت خواب به شدت افت می‌کند.

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، آپنه خواب یکی از اختلالات شایع تنفسی هنگام خواب است که با قطع یا کاهش موقت جریان هوا مشخص می‌شود. بسیاری از افراد هنگام خواب دچار خر و پف شدید یا وقفه در تنفس می‌شوند و نمی‌دانند آیا این مسئله یک مشکل ساده است یا نشانه بیماری جدی به نام آپنه خواب.